Çox az insanın bildiyi ən effektli arıqlama metodu
Artıq çək və piylərinizdən tez zamanda qurtulmaq istəyirsinizsə, pəhriz və idmanla yanaşı, bəzi kiçik detallara da diqqət etməlisiniz.
Milli.Az xəbər verir ki, xüsusilə, qarın bölgəsində olan piyləri yandırmaq üçün özəl metodlardan istifadə etmək işinizi daha da asanlaşdıracaq.
Bunun üçün mətbəxdə istifadə olunan streç plyonka köməyinizə çata bilər. Zəncəfil qarışığı ilə birgə istifadə edildiiyində daha yaxşı effekt verən streç tez zamanda qarın bölgəsinin arıqlamasına yardımçı olur.
Lazım olanlar:
- 1 yemək qaşığı rəndələnmiş zəncəfil kökü və ya tozu
- 4-5 yemək qaşığı bədən losyonu
- streç pltonka
Zəncəfili bədən losyonu ilə qarışdırıb arıqlamasını istədiyiniz yerə çəkin. Streç plyonkanı üzərindən çəkib 6 saat saxlayın. (publika.az)
Bugün, 16:17
Valeh Ələsgərov "Şərəf" ordeni ilə təltif edilib
Bugün, 14:22
Bakıda İndoneziya mətbəxi və mədəniyyəti festivalı keçirilib
Bugün, 13:11
Bazar günü Bakıda 28, rayonlarda 31 dərəcə isti olacaq
Bugün, 12:47
Zabrat–Maştağa avtomobil yolununun bir hissəsi bağlanıb
Bugün, 11:42
XII Bakı Beynəlxalq Kitab Sərgisi üçün xüsusi avtobuslar təşkil olunur
Bugün, 11:04
Ötən gün cinayət törətməkdə şübhəli bilinən 35 nəfər saxlanılıb
Bugün, 10:31
Ermənistanın Gəncədə törətdiyi növbəti terrordan altı il ötür
Bugün, 09:54
Bu gün Füzulinin işğaldan azad olunmasından altı il ötür
Bugün, 09:28
Azərbaycan Premyer Liqasında bu gün "Qarabağ" "Neftçi" ilə qarşılaşacaq
Dün, 18:12
Ceyhun Bayramov banqladeşli həmkarı ilə əməkdaşlığın genişləndirilməsini müzakirə edib
Dün, 17:40
Surqutda “Qazprom”un müəssisəsi dron hücumuna məruz qalıb, güclü yanğın başlayıb
Dün, 17:11
Avtomobil TIR-la toqquşdu - Ölən və yaralananlar var
Dün, 16:28
Prezidentin AQEM Sammitində sülh, əməkdaşlıq, təhlükəsizlik çağırışları
Dün, 15:54
Azərbaycanın Baş Qərargah rəisi NATO-nun nümayəndə heyəti ilə görüşüb
Dün, 15:12
Paşinyan və Pezeşkian İrəvanda ikitərəfli münasibətləri müzakirə ediblər
Dün, 13:34
Sabah Azərbaycanda 31 dərəcə isti olacaq
Dün, 13:20
Paralimpiya hərəkatının inkişafında xidmətləri olan şəxslər "Tərəqqi" medalı ilə təltif edilib
Dün, 13:03
Vüqar Zifəroğlu Mətbuat Şurasının sədri seçildi
Dün, 12:53
İlham Əliyev Hindistanın Azərbaycanda yeni təyin olunmuş səfirini qəbul edib
Dün, 12:14
Ehtiyatda olan hərbçilərin tibb sahəsində xüsusi rütbələri ilə bağlı qanun layihəsi I oxunuşda təsdiqlənib
Dün, 11:48
Azərbaycan əhalisinin sayı 10 milyon 279 min 796 nəfərə çatıb
Dün, 11:02
Mətbuat Şurası mediada süni intellektdən istifadə qaydalarını tənzimləyən prinsip hazırlayır
Dün, 10:20
Azərbaycan XİN Pakistana başsağlığı verib
Dün, 09:43
Yasamal və Xəzər rayonlarının bir hissəsində işıq olmayacaq
Dün, 09:14
Mətbuat Şurasının IX qurultayı keçirilir
15-10-2026, 18:38
Prezidentin sosial media hesablarında AQEM-in 7-ci Zirvə Görüşü ilə bağlı videoçarx paylaşılıb
15-10-2026, 18:09
Naxçıvanın Nazirlər Kabinetinə yeni səlahiyyət verilib