Günəş şüalarındakı dəhşətli TƏHLÜKƏ: gündə ən çox nə qədər qalmaq olar?

"İstirahət zamanı içilən limonat və portağal şirəsi, o cümlədən günəş kremləri dəridə ləkələrə səbəb olur".
Medicina.az xəbər verir ki, bunu türkiyəli dermotoloq Mustafa Özdəmir bildirib.
Onun sözlərinə görə, günəşlənmə zamanı istifadə edilən makiyaj vasitələri - ətir, kolonya və rəngi tündləşdirən kremlər ləkələri dərinləşdirir.
"Yay mövsümündə ifrat dərəcədə portağal şirəsi, limon suyu, berqamotlu çay qəbul edilsə, ləkənin miqyası genişlənir. Aparılan son araşdırmalara görə, dəri xərçənginə başlıca səbəb məhz ultrabənövşəyi şüalardır.
Günəş işıqları dərimizdə müxtəlif infeksiyalara yol açan bakteriyaları və göbələkləri təsirsiz edir. Orqanizm üçün olduqca vacib olan D vitamini ilə təmin edir. Həmçinin günəş işığı allergik dərilərə yaxşı təsir edir. Lakin günəş altında çox qalmaq da olmaz. Çünkü ultrabənövşəyi şüaların ən böyük qaynağı günəşdir".
HƏDDİNDƏN ÇOX GÜNƏŞ D VİTAMİNİNİ YUYUR
Həkimin sözlərinə görə, günəşdən alınan ultrabənövşəyi şüalar dəridə dərin yanıqlara səbəb olur. Həmçinin ifrat qaralmaqdan doğan bir çox xəstəliklərlə də nəticələnir.
"Günəş altında çox qalan adamların hərəkətində nizamsızlıq olur. Günvurma halları yaranır. Günəş yanığı sızanaq və başqa dəri problemlərini də ardınca gətirir. Məsələn, isti aylarda günəş kremsiz 20 dəqiqədən çox günəşlənmək yanıqlara səbəb olur. 15-20 dəqiqə bəs edir. Daha çox günəş altında qalmaq isə tam əksinə D vitaminini yuyur".
Bugün, 09:28
Zərdabda baş verən qəzada ölənlərin adları məlum olub - YENİLƏNİB
Dün, 18:14
Azərbaycanda minadan zərərçəkmişlər ödənişsiz psixoloji yardım alacaqlar
Dün, 17:25
Naxçıvan üzrə sentyabr ayının pensiyaları ödənilib
Dün, 16:52
“Gənclik Mall”da xəbərdarlıq sistemi texniki xəta səbəbindən işə düşüb
Dün, 16:17
Kəlbəcərdə ilk dəfə əmək yarmarkası keçirilib, 90-dan çox vakansiya təqdim olunub
Dün, 15:33
Bakı İqlim Həftəsində gənclərin iqlim dəyişikliyi ilə mübarizədə rolu müzakirə olunub
Dün, 14:55
Pezeşkian İranın ABŞ və İsrailə qarşı müqaviməti davam etdirəcəyini bildirib
Dün, 14:35
Media və Yayım Şurasına sədr və üzvlər təyin edilib - SİYAHI
Dün, 13:11
Sabah ölkə ərazisində 28 dərəcə isti olacaq
Dün, 12:45
Təhsil göstəricilərinin yaxşılaşdırılmasına xüsusi diqqət yetirilməli olan bölgələr açıqlanıb
Dün, 12:18
İlham Əliyev Şimali Makedoniya Prezidentinə təbrik məktubu göndərib
Dün, 12:00
Sumqayıtda evdə 21 yaşlı qızın meyiti tapılıb
Dün, 11:17
Kolleclərə boş qalan yerlər üzrə ixtisas seçimi başlayıb
Dün, 10:26
Küləkli havada 4 nəfər xəsarət alıb
Dün, 10:04
Ukrayna və Rusiya qarşılıqlı zərbə mübadiləsini davam etdirir
Dün, 09:19
Hacıqabulda avtomobil aşıb, 2 nəfər ölüb, 5 nəfər xəsarət alıb
Dün, 08:53
Bu gün Sabunçu və Suraxanı rayonlarının bir hissəsində qaz olmayacaq
7-09-2026, 18:16
İsveç 10 ədəd HIMARS reaktiv sistemi alacaq
7-09-2026, 17:40
Qobustanda daha bir körpü cəmi 38 günə inşa edilib
7-09-2026, 16:51
Kanaldan meyit tapıldı
7-09-2026, 16:06
“44” bədii filminin premyerasının keçiriləcəyi tarix məlum olub
7-09-2026, 15:36
Bolqarıstan MN-in nümayəndə heyəti Azərbaycanda səfərdə olub
7-09-2026, 15:09
Qiymətləndiricilər Palatasında məhkəmə ekspertizası üzrə təlim keçirilib
7-09-2026, 14:47
Əziz Səncər "Şöhrət" ordeni ilə təltif edilib
7-09-2026, 14:33
İpoteka və Kredit Zəmanət Fonduna yeni sədr təyin edildi
7-09-2026, 13:52
Vladimir Putin Azərbaycan Prezidentinə zəng edib
7-09-2026, 13:29
Sabah Bakıda və rayonlarda yağış yağacaq - PROQNOZ